Individuele begeleiding
Om leerlingen regie te leren voeren over eigen energie is er individuele begeleiding door ons mogelijk.
Samen met de leerling kijken we naar het energiegebruik en onderzoeken we waar de mogelijkheden tot verbetering aanwezig zijn. Hierbij krijgen leerlingen praktische tips voor dagelijks gebruik.
Samen met de leerling kijken we naar het energiegebruik en onderzoeken we waar de mogelijkheden tot verbetering aanwezig zijn. Hierbij krijgen leerlingen praktische tips voor dagelijks gebruik.
Groepscursus Energie4me
Om leerlingen regie te leren voeren over de eigen energie hebben we ook een groepstraining ontwikkeld.
Tijdens dit programma komen we 6 keer bij elkaar. Hierbij krijgen leerlingen informatie over de balans tussen wat je wil en kan doen, ontspanning, vermoeidheid, energie, sociale media en slapen. Daarnaast delen zij ervaringen en tips.
Tijdens dit programma komen we 6 keer bij elkaar. Hierbij krijgen leerlingen informatie over de balans tussen wat je wil en kan doen, ontspanning, vermoeidheid, energie, sociale media en slapen. Daarnaast delen zij ervaringen en tips.